W części teoretycznej zajęć uczestnicy dowiedzą się jak odbywa się regulacja poziomu glukozy we krwi i jakie hormony są za to odpowiedzialne. Omówione będą objawy i konsekwencje cukrzycy która jest uważana za chorobę XXI wieku. W trakcie zajęć praktycznych będzie można sprawdzić poziom glukozy we krwi i jak na niego wpływają najczęściej spożywane napoje. Na koniec przewidziano udział w quizie, w którym każdy będzie mógł się przekonać czy zdrowo się odżywia i jaki indeks glikemiczny mają popularne produkty spożywcze.