Czy stres psychologiczny może postarzać nasz mózg? W wykładzie przyjrzymy się, jak przewlekły stres, zaburzenia lękowe i depresja uruchamiają stres oksydacyjny, prowadząc do uszkodzeń komórek nerwowych, przyspieszonego starzenia i zwiększonego ryzyka chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona. Wykład zakończony zostanie omówieniem przykładów technik, które mogą pomóc chronić nasz mózg przed naszymi emocjami.
