W dzisiejszym szybkim tempie życia, gdzie praca i życie osobiste często przenikają się, work-life balance stał się wyzwaniem dla wielu. Czy są osoby, które mają większe szanse na osiągnięcie harmonii między pracą a życiem osobistym? Czy będą to menadżerowie a może pracownicy wykonujący prace fizyczne? Jak zmienia się work-life balance w różnych etapach życia? Czy płeć ma znaczenie? Czy istnieją różnice między krajami europejskimi? Podczas prezentacji omówimy różne aspekty, które wpływają na work-life balance. Przyjrzymy się czynnikom, takim jak rodzaj zatrudnienia i elastyczność pracy, wsparcie społeczne, poziom dochodów oraz równowaga płci. Przedstawimy praktyczne wskazówki dotyczące organizacji czasu, ustalania granic między pracą a życiem prywatnym oraz tworzenia wsparcia społecznego.
