Zapraszamy na warsztat: Wokół pozytywnych emocji: Rozwijanie empatii, wdzięczności i dobrostanu psychicznego. Warsztaty poprowadzi dr Agnieszka Lasota z Instytutu Pedagogiki UJ, psycholożka rozwojowa, socjoterapeutka, certyfikowana trenerka procesu wspomagania szkół i przedszkoli. W trakcie warsztatu uczestnicy spróbują zidentyfikować czynniki wpływające na ich poczucie dobrostanu psychicznego; poznają różne sposoby na wzmacnianie empatii i życzliwości wobec innych ludzi; nauczą się prostych metod rozwijania umiejętności doceniania i bycia wdzięcznym oraz wzmacniania pozytywnych zasobów osobistych np. poczucia własnej wartości czy budowania pozytywnych relacji z innymi.